作为期货市场的资深人士，我亲历过无数风云变幻，积累了宝贵的经验教训。今天，我愿意与大家分享一些期货老手的金玉良言，希望能为各位投资者提供指引和帮助。

1. 认知自我

期货交易是一场与自我的较量。在入市之前，你需要充分了解自己的性格、风险承受能力和投资目标。如果你是一个冲动易怒的人，或者无法承受较大的亏损，那么期货交易并不适合你。

2. 敬畏市场

期货市场瞬息万变，充满着不确定性。不要以为自己能预测市场走向，更不要轻视市场的风险。永远保持敬畏之心，时刻做好应对突发情况的准备。

3. 坚持学习

期货交易是一门需要不断学习的学科。市场环境、交易策略、技术分析等知识都在不断更新。只有不断学习，才能跟上市场的步伐，提高自己的交易水平。

4. 风险管理至上

在期货交易中，风险管理是最重要的原则。无论你是新手还是老手，都必须建立一套完善的风险管理体系，包括仓位控制、止损设置和资金管理等。

5. 顺势而为

期货市场是一个趋势性的市场。顺势而为，才能提高交易胜率。不要逆势操作，也不要频繁交易。耐心等待趋势形成，顺势跟进，才能获得较好的收益。

6. 控制情绪

情绪是期货交易的大敌。贪婪、恐惧和冲动都会导致非理性交易，从而带来亏损。学会控制自己的情绪，保持冷静和理智，才能做出正确的交易决策。

7. 戒骄戒躁

期货市场是一个充满诱惑的地方。当市场上涨时，不要得意忘形；当市场下跌时，也不要惊慌失措。保持平和的心态，戒骄戒躁，才能在市场中长久生存。

8. 坚持复盘

复盘是提高交易水平的有效方法。每次交易结束后，都要认真复盘，分析自己的交易过程、得失之处和改进措施。通过复盘，你才能不断经验，提高自己的交易能力。

9. 寻找志同道合者

期货交易是一条孤独的道路。寻找志同道合的交易伙伴，可以互相交流经验、探讨市场趋势，共同进步。

10. 坚持不懈

期货交易是一场持久战。不要指望一夜暴富，也不要轻易放弃。坚持不懈，不断学习和，终有一天，你也能成为一名成功的期货交易者。

我想强调一点：期货交易是一项高风险的投资活动，不适合所有人。如果你没有足够的风险承受能力和心理承受能力，请谨慎入市。